Ayurvedische kookworkshop – een frisse start van het nieuwe jaar
Na de feestdagen mag het weer wat lichter, warmer en voedzamer. Tijdens deze Ayurvedische kookworkshop ontdek je hoe je lichaam en geest in balans brengt met gezonde, winterse gerechten die je energie geven — precies wat je nodig hebt in januari.
Je leert praktische Ayurvedische principes toepassen in je dagelijkse keuken, kookt samen met anderen, geniet van een heerlijke maaltijd en gaat naar huis met een zelfgemaakt zelfzorgproduct.
✨ Wat kun je verwachten:
-
Verwarmende mungbonensoep
-
Groenten met verwarmende kruiden
-
Rijstgerecht en voedzame zoete-aardappelstoof
-
Kruidige chai met specerijen
-
Zelfzorgproduct: reinigende kruidenthee
🌬️ Dosha-focus: januari is Kapha en Vata-tijd — we koken dus lichter, goed voedend en verwarmend.
📅 Datum: 16 januari 2026
📍 Locatie: Tuinpark Laakzijde, Achterhoekerweg 21, Amersfoort (Vathorst)
⏰ Tijd: 13:30 – 17:00
💰 Prijs: Losse workshop €75 p.p., inclusief biologische
ingrediënten, proeverij, recepten & zelfgemaakt
product
👭 Vriend(inn)enkorting: €70 p.p.
(bij samen aanmelden & betalen)
🌿 Seizoenspakket: €270 voor 4 workshops (10% korting)
Meld je aan of alle informatie via deze link.
Laat je inspireren om het nieuwe jaar met frisse energie te beginnen — op een manier die goed voelt én goed smaakt. 🌿
#ayurveda #kookworkshop #zelfzorg #gezondevoeding #amersfoort #ayurvedischkoken #winterkeuken #kapha #voeding #balans #natuurlijkgezond
Reactie plaatsen
Reacties